こころの危機管理をするために知っておきたいことシリーズ第三弾!
身近な人が突然の出来事にあったとき、そばにいる人はどんなことができるでしょうか? 実際に手助けをする前に知っておくとよい点をご紹介します。
1.災害・事故・事件そのものによるストレス(直接ストレス)に対して
2.大切な人やもの・場所・思い出などを失ったことによるストレス
(喪失ストレス)に対してなど
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経験豊かな臨床心理士が、身近なテーマをわかりやすく解説します。
心理学の裏付けもあり、納得の内容の BLOGシリーズです。
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