コミュニケーション&メンタルヘルスコンサルティング

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ブログ更新情報

専門家のBLOG「パニック障害」アップしています

このところ あちらこちらで、耳にするようになった「パニック障害」正しく理解しているでしょうか? 心の専門家がわかりやすく解説しています。   先日アップした内容の続きを掲載してました。 引き続きご覧ください。 …

こころの専門家が伝えるBLOG「こころの危機管理をするために知っておきたいこと」

こころの危機管理をするために知っておきたいこと   身近な人が突然の出来事にあったとき、そばにいる人や支援する人はどのように接したらいいでしょうか。 1.声のかけ方 2.話の聴き方   3.触れること …

専門家のBLOG「うつ病からの脱出」更新しています

    うつ病は心の叫び うつ病は、今まで通りの生き方では、身も心もボロボロになってしまう、もう今まで通りの生き方はできない、助けてくれという心の叫びです。 うつ病から脱出できたときの、サイン・・・知 …

今すぐ役に立つ!こころの専門家の BLOG アップしています!

(4)突然の出来事(災害・事故・事件)にあったとき、身近な人をどう支えるか?(後半) 平成30年西日本豪雨災害で被害を受けられたすべての方に、心よりお見舞い申し上げます。 この文章が少しでもみなさまのお役にたてることがで …

「うつ病からの脱出」臨床心理士のブログ発信

うつ病は、完璧を求めたり、手を抜かずに頑張らなければならないという頭の命令に、懸命に応えようとしてきたこころが、その重圧に耐え切れず、潰れ、破れ、エネルギーがなくなり、動けなくなってしまった状態です。 …詳細はこちらから …

お役立ちGOODS最新UP「突然の出来事(災害・事故・事件)にあったとき、身近な人をどう支えるか?(前半)」

こころの危機管理をするために知っておきたいことシリーズ第三弾! 身近な人が突然の出来事にあったとき、そばにいる人はどんなことができるでしょうか? 実際に手助けをする前に知っておくとよい点をご紹介します。 1.災害・事故・ …

お役立ちGOODS最新UP!「うつ病からの脱出」

臨床心理士が考える精神障害 BLOG 「うつ病からの脱出」 当社専門家が、わかりやすく心理学や、精神障害について解説するBLOGです。 今回は、永年医療の分野でも活躍し、現在働く現場をよく知るベテラン臨床心理士です。どな …

無料メルマガ発信 ココ‐カラ[心‐体] つながるセルフケア入門

ココ‐カラ[心‐体] つながるセルフケア入門 今月のテーマ:ふたつの「体内時計」に耳を澄まそう からだと こころの体内時計   ココロの体内時計の針を刻むのは、『マイペース感覚』です。 なんだか耳慣れない言葉か …

お役立ちGOODS最新情報「(2) 突然の出来事(災害・事故・事件)にあったときに起こるストレスに対する反応」

産業現場をよく知る臨床心理士からのメッセージ こころの危機管理をするために知っておきたいこと の第二弾がアップされています。 (2) 突然の出来事(災害・事故・事件)にあったときに起こるストレスに対する反応   …

お役立ちGOODS最新情報「4.認知を否定しないために」

ご好評いただいております。お役立ちGOODS。 当社の産業臨床心理士が、各自の専門分野から心理学をわかりやすく 解説しているコーナーです。 今回は、「認知行動療法」から 4.認知を否定しないためにをアップしました。 他人 …

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