「[睡眠その３『睡眠よもやま話』」今月のメルマガ
2017年12月11日 メルマガ情報
ココ‐カラ[心‐体] つながるセルフケア入門 今月のテーマ：睡眠その３『睡眠よもやま話』 今月のテーマは、睡眠・最終回です。 自分の睡眠負債の返済はこつこつとやっています。 この原稿を書くことで、少しよりよい工夫に意識が …
「レセプターを合わせてから会話してますか？」今月のメルマガ
2017年11月7日 メルマガ情報
今すぐ使える「I am OK You are OK」のコミュニケーションスキル レセプター合わせは、どんなに慣れ親しんだ相手でも必ず必要 なのだと思います。 仕事の打ち合わせにおいては、少なくとも下記の３つは必ず最初に …
【お役立ちGOODS】ゲシュタルト療法NEW
2017年11月7日 ブログ更新情報
当社の臨床心理士の 専門性から、心理学をわかりやすく解説している BLOG 「お役立ちGOODS」をぜひご覧ください。 今回は ゲシュタルト療法から 「気づきの３つの領域」について 新しい記事をアップしました。 心理学を …
『あなた、睡眠負債抱えていませんか？！』今月のメルマガ
2017年10月10日 メルマガ情報
ココ‐カラ[心‐体] つながるセルフケア入門 『あなた、睡眠負債抱えていませんか？！』今月のメルマガ メールマガジンをご購読のみなさま。今月から担当させていただく ことになりました小松と申します。 どうぞよろしくお願いい …
「お役立ちＧＯＯＤＳ」フォーカシングのワーク
2017年10月10日 ブログ更新情報
身近な 心のテーマをわかりやすく解説「お役立ちＧＯＯＤＳ」 に新しいページが追加されました。 今回は、フォーカシングのワークをご紹介します。 「一人ではフォーカシングをしにくい」と感じる方も多いようですので …
「タンジェンシャルな会話をしていませんか？」今月のメルマガ
2017年10月5日 メルマガ情報
今すぐ使える「I am OK You are OK」 のコミュニケーションスキル 【ディスカウント理論】 先日、相談員をしている産業保健総合支援センターで、 「TA理論によるメンタルヘルス支援パート３」の …
【無料セミナー】2017年秋開催 大阪・東京・金沢
2017年11月8日 公開セミナー
ストレスチェック後にカウンセリングを活用していますか？ 「意外と身近なカウンセリング活用術」無料セミナーを 東京・大阪・金沢で開催します。 ぜひ、ご参加ください！！ お申込みはこちらから お申 …
お役立ちGOODS 「フォーカシングの手順」
2017年9月22日 ブログ更新情報
フォーカシングの練習は多くの場合、フォーカサーと呼ばれる「感じ手」とリスナー（ガイド）と呼ばれる「聴き手」の2人組のペアでする場合が多いのですが、グループで行ったり一人で行うこともできます。 Step１～６まで わかりや …
「『比較』にふりまわされないように」今月のメルマガ（無料）
2017年9月11日 メルマガ情報
ココ‐カラ[心‐体] つながるセルフケア入門 「『比較』にふりまわされないように」 今月は「『比較』にふりまわされないように」ということでお話 をして参ります。 自分と他者を比較するという経験を、必ず一度はしたことがあ …
「救助者になっていませんか？」今月のメルマガ（無料）
2017年9月6日 メルマガ情報
今すぐ使える「I am OK You are OK」の コミュニケーションスキル 今月の質問：救助者になっていませんか？ 【産業指導のためのコーチング】 先日、相談員をしている産業保健総合支援センターで、 健康指導のた …
