メルマガ(無料)発信「自分の気持ちを落ち着ける」
ココ‐カラ[心‐体] つながるセルフケア入門 今月のテーマ:自分の気持ちを落ち着ける 怒りや、焦り 思い通りにゆかない 自分のこころに向き合う 方法を教えてくれています。 登録は無料。毎月2テーマ定期的に発信しています。 […]
お役立ちGOODS最新UP「突然の出来事(災害・事故・事件)にあったとき、身近な人をどう支えるか?(前半)」
こころの危機管理をするために知っておきたいことシリーズ第三弾! 身近な人が突然の出来事にあったとき、そばにいる人はどんなことができるでしょうか? 実際に手助けをする前に知っておくとよい点をご紹介します。 1.災害・事故・ […]
無料メルマガ [心‐体] つながるセルフケア入門
[心‐体] つながるセルフケア入門 今月のテーマ:自分の「言い方」を意識してみよう…です。 【言い方と自律神経はつながっている】 人は気分や状況によって「言い方」が変化します。 例えば、時間の余裕がなく焦っている時や体調 […]
お役立ちGOODS最新UP!「うつ病からの脱出」
臨床心理士が考える精神障害 BLOG 「うつ病からの脱出」 当社専門家が、わかりやすく心理学や、精神障害について解説するBLOGです。 今回は、永年医療の分野でも活躍し、現在働く現場をよく知るベテラン臨床心理士です。どな […]
無料メルマガ発信 ココ‐カラ[心‐体] つながるセルフケア入門
ココ‐カラ[心‐体] つながるセルフケア入門 今月のテーマ:ふたつの「体内時計」に耳を澄まそう からだと こころの体内時計 ココロの体内時計の針を刻むのは、『マイペース感覚』です。 なんだか耳慣れない言葉か […]
今月のメルマガ(無料)「コンプライアンスに振り回されていませんか?」
今すぐ使える「I am OK You are OK」のコミュニケーションスキル 今月の質問「コンプライアンスに振り回されていませんか?」 TA心理学の専門家が、毎月わかりやすく解説。日常生活にすぐ使えるコミュニケーション […]
ドイツ人に学ぶ「働き方改革セミナー」受付中!
待ちに待った春が やってきました。当社HP[のトップ画面も春仕様になっております。 本年、お陰様をもちまして、弊社創立10周年を迎えることとなりました。 そこで、お得意様への感謝をこめて、ドイツからの講師を招き 欧米の働 […]
お役立ちGOODS最新情報「(2) 突然の出来事(災害・事故・事件)にあったときに起こるストレスに対する反応」
産業現場をよく知る臨床心理士からのメッセージ こころの危機管理をするために知っておきたいこと の第二弾がアップされています。 (2) 突然の出来事(災害・事故・事件)にあったときに起こるストレスに対する反応 […]
今月のメルマガ「『プチ・クレーマー』の作り方」
ココ‐カラ[心‐体] つながるセルフケア入門 今月のテーマ:『プチ・クレーマー』の作り方 【一通の通知をめぐって・・・】 最近の話ですが、私のところに1通の配置先異動の通知が届きました。 その中身は少しわかりにくく、受け […]
お役立ちGOODS最新情報「4.認知を否定しないために」
ご好評いただいております。お役立ちGOODS。 当社の産業臨床心理士が、各自の専門分野から心理学をわかりやすく 解説しているコーナーです。 今回は、「認知行動療法」から 4.認知を否定しないためにをアップしました。 他人 […]