コミュニケーション&メンタルヘルスコンサルティング
株式会社ホリスティックコミュニケーション
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2016年11月9日
最新理論
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こころの危機管理をするために知っておきたいこと
(2) 突然の出来事(災害・事故・事件)にあったときに起こるストレスに対する反応
(1) 突然の出来事に遭遇したときに受けるストレスとは?
認知行動療法
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2.考え方のクセを知る
3.考え方のクセを修正する
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